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在英国打国内电话，需要按照以下格式拨打。
1、国际冠码（Exit Code）：在英国打国际长途电话时，需要先拨国际冠码，即“00”。
2、国家代码（Country Code）：中国的国家代码是“86”。
3、区号：区号是中国的城市电话区号，例如北京的区号是“10”，中国的手机用户通常不需要拨区号，如果拨打固定电话则需要根据实际的国内号码来拨打。
4、电话号码：最后拨打要联系人的电话号码。
在英国打国内电话的完整格式是：00 + 86 + 区号（固定电话）或手机号码（如已知），如果要打回北京的固定电话，则格式应为“00 86 10 电话号码”，不同运营商可能有不同的资费标准，请提前查询并确认费用，确保所在地可以拨打国际电话。
信息仅供参考，如有更多疑问，建议咨询英国当地运营商或相关机构。